Besser schlafen
Schlaflosigkeit
Ayurveda gegen Schlaflosigkeit
Nutzen Sie die indische Heilmedizin Ayurveda gegen Schlaflosigkeit. In der heutigen stressigen Zeit leiden sehr viele Menschen in Deutschland an Schlaflosigkeit. Das Gedanken-Karussell hört auch am Abend im Bett nicht auf und sie finden keine Entspannung und Ruhe.
Dieser praktische Ratgeber vom Autor Timo Schmid zeigt Ihnen, wie Sie mithilfe von Ayurveda die Schlaflosigkeit überwinden können. Dabei wird Ihnen auch das notwendige Grundwissen über Ayurveda vermittelt. Zusammen mit Yoga und Meditation können Sie ein stressfreies Leben führen, wodurch das Wohlbefinden und Ihre Gesundheit positiv beeinflusst werden. Dank Ayurveda können Sie wieder entspannen, werden gelassener und können die Schönheiten des Lebens genießen.
Eine ayurvedische Lebensweise führt Sie zu einem gesünderen und schöneren Leben. Ihnen werden die Zusammenhänge und Wirkmechanismen von Ayurveda nahegebracht. Integrieren Sie die hilfreichen Tipps und Tricks des Handbuches in Ihren Alltag. Somit werden Sie nicht nur die Schlaflosigkeit überwinden, sondern die Freuden des Lebens wieder sehen und genießen.
Abtei Baldrian Forte
Sie erhalten 30 extra starke pflanzliche Beruhigungs-Dragees aus der Baldrianwurzel. Die Abtei Baldrian Forte Dragees sind sehr wirksam gegen nervöse Anspannung und bei Schlafstörungen, ohne dass sie einen Gewöhnungseffekt auslösen. Sie sorgen für mehr Ruhe, Entspannung und Gelassenheit.
Sehr viele Menschen leiden unter sehr starken Belastungen im privaten und beruflichen Alltag. Dabei kann es zu Überforderungen kommen, Schlafstörungen entstehen und gesundheitliche Beeinträchtigungen sind die Folge. Durch den stark dosierten Extrakt aus der Baldrianwurzel werden die nervlichen Anspannungen abgebaut. Die Dragees fördern die gesunde Ausgeglichenheit und Entspannung.
Abtei Baldrian Forte Dragees sind glutenfrei, laktosefrei und gelatinefrei. Sie eignen sich für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren. Nehmen Sie bei nervöser Anspannung bis zu 3 x täglich ein Dragee und bei Schlafstörungen 1 Tablette vor dem Schlafengehen. Die Marke Abtei bietet bereits seit mehr als 120 Jahren Produkte zur Unterstützung der Gesundheit und des Wohlbefindens.
Vihado Melatonin Spray
Das wirksame Vihado Melatonin Spray in Premium Qualität ist bis zu 5-fach höher dosiert. Sie erhalten 30 Milliliter, ausreichend für etwa 180 Tage. Mit nur einem Sprühstoß am Abend vor dem Schlafengehen erhalten Sie 0,5 Milligramm Melatonin, mit Lavendelextrakt, Vitamin B6 und ohne Alkohol. Sprühen Sie etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen einen Sprühstoß in den Mund. Dank des leckeren Kirsch-Geschmackes ist die Einnahme sehr angenehm. Belassen Sie das Spray kurz im Mund, damit die Schleimhäute das Melatonin besser aufnehmen können.
Das Produkt ist Made in Germany und enthält pflanzliches Glycerin, demineralisiertes Wasser, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Lavendelextrakt, Melatonin und natürliches Kirsch-Aroma. Es ist rezeptfrei erhältlich und beinhaltet keine unerwünschten Zusätze.
Melatonin ist die Basis gegen Schlaflosigkeit, für die Gesundheit und ein langsames Altern. Es ist ein uraltes Molekül, das über Milliarden Jahre zurückverfolgt werden kann. Von Anfang an schützte es alle Lebensformen vor der Zerstörung durch freie Radikale. Melatonin ist ein unverzichtbarer Grundbaustein für unsere Gesundheit. Es wirkt an den wichtigsten Schaltstellen unseres Körpers, in den Zellen, im Hormonsystem, im Nervensystem, im Verdauungsextrakt, im Gehirn, im Herz-Kreislauf-System und im Immunsystem. Melatonin sorgt für Ordnung, reguliert und legt die Basis, auf der unsere körperliche, seelische und geistige Gesundheit aufbaut.
Schlafkopfhörer
Mit diesem erstklassigen Produkt der Marke Lightimetunnel haben Sie einen Schlafkopfhörer und eine Augenmaske in einem. Die schwarze Augenmaske schützt die Augen vor der Helligkeit. Durch die vorteilhafte 3D-Passform für den Augenbereich werden 100 Prozent des Lichtes blockiert. Viele Menschen können mithilfe von schöner Musik besser einschlafen. Andere nutzen Schlaf-Meditationen, um im Bett besser abschalten und schlafen zu können. Die sanften, beruhigenden Stimmen wiegen sanft in den Schlaf. Auch bei lärmbedingten Schlafstörungen durch eine laute Nachbarschaft oder einen schnarchenden Partner helfen diese Schlafkopfhörer, um zur Ruhe zu kommen.
Die Augenmaske trägt sich zudem sehr angenehm und lässt sich sogar waschen. Gerne wird der Schlafkopfhörer auch für das Reisen im Flugzeug oder der Bahn verwendet. Durch die Lieblingsmusik oder Hörbücher vergeht die Zeit dann wie im Flug. Die Bluetooth 5.0 Technologie sorgt bei den Schlafkopfhörern für ein drahtloses Hören, eine stabile Konnektivität und eine reibungslose Übertragung in hoher Geschwindigkeit über eine lange Strecke. Sie können die hochwertigen Lautsprecher einstellen und das Mikrofon für die Freisprechfunktion nutzen. Für die Nutzung der Augenmaske ist eine Lithium-Polymer Batterie erforderlich.
Mikrostrom-Schlafhilfe-Instrument
Das blaue Mikrostrom-Schlafhilfe-Instrument sorgt für ein schnelleres Einschlafen bei Problemen mit Schlaflosigkeit. Mithilfe der EMS-Schlafhilfe der Marke ZJchao kann die Großhirnrinde des Neurotransmitters durch Mikrostrom stimuliert werden. Die Stimmung wird reguliert und somit der Schlaf gefördert. Ihre Schlafqualität wird sich durch diesen effektiven Schlafassistenten wesentlich verbessern und Sie werden nicht mehr unter Alpträumen leiden. Die Nutzungsdauer sollte ca. 15 Minuten betragen.
Schlafstörungen werden beseitigt und Sie können einen besseren und längeren Schlaf genießen. Alle Ängste verflüchtigen sich und Sie werden entspannt zur Nachtruhe finden. Das ovale Design ist sehr handlich, klein und bequem zu halten. Dadurch kann es leicht überall mit hingenommen werden. Es kann eine einfache USB-Aufladung erfolgen. Die Akkulaufzeit ist sehr lange. Sie erhalten das Schlaf-Unterstützung-Instrument mit Handbuch und 1 USB-Kabel.
Schlaflosigkeit
Etwa die Hälfte aller Menschen leidet zeitweise an Schlaflosigkeit. Die hier vorgestellten Produkte können Ihnen helfen, die Schwierigkeiten beim Ein- und Durchschlafen zu überwinden. Ihre Schlafqualität kann zudem verbessert werden, was zur Gesundheit und zum Wohlbefinden beiträgt. Schlafstörungen und Schlaflosigkeit können verschiedene Ursachen haben. Wenn Erkrankungen ausgeschlossen werden können, so sollten Sie diese Möglichkeiten der 5 Produkte probieren, um wieder mehr Lebensqualität zu erreichen. Ist der Schlaf gestört, so ist die normale Funktionstätigkeit zumeist eingeschränkt. Wir sind reizbar und haben Konzentrationsschwierigkeiten. Schlaflosigkeit über einen längeren Zeitraum kann zu akuten gesundheitlichen Problemen und Erkrankungen führen.
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